許多人乍聽「哈瓦那」以為來到古巴首都，立刻聯想到街上滿是50年代的美國車，路旁隨處可見建築牆上斑駁油漆，搭配慵懶迷人的音樂，輕鬆自由令人回味不已。

「想找個空間，全身放鬆地邊喝咖啡，邊欣賞電影海報，爾偶巧遇坐在身旁的影評或熱愛生活享受生命的男女，彼此分享生活」就是如此單純並帶點烏托邦色彩的夢想，「哈瓦那夢想咖啡館」誕生了。

愛影成癡的老闆，蒐集近萬幅原版越洋電影海報，每隔一段時間，全省門市所珍藏的電影海報就來場大風吹。

因此，在「哈瓦那」找不到固定的風景，或許上個月你才剛與湯姆漢克前往西雅圖追尋真愛，這個月你將與奧黛麗赫本共度第凡內早餐時刻，但唯一不變是哈瓦那咖啡的熱情與活力。

「哈瓦那咖啡館」（www.harwana.com），希望讓咖啡更親近生活，因此，走進每一家哈瓦那，就被電影海報牆包圍，猶如進入時光隧道，每張海報背後令人感動深刻的故事，搭配店內的迷人音樂，在這裡氣氛美好地令人心神嚮往，以為進入了另一個國度。

「哈瓦那」認為「人的情感是最真實的」，正如拆解後的英文Harwana，代表著harmony（合諧）、warm（溫馨）、natural（天然），傳遞哈瓦那崇尚人文與正向力量的精神，盡情分享，喜樂生活。

因此，充滿熱情活力的企業文化，與專業的品牌經營管理，讓哈瓦那甫開放創業加盟，立即吸引許多熱愛文化、癡迷電影與咖啡香的事業夥伴加入。

除了既有資深優質加盟門市外，哈瓦那近來繼誠品天母店開幕，亦陸續於國家劇院誠品店、楊梅新梅店、桃園縣府店與台北美麗華店等地持續散播熱情活力。

此外，哈瓦那更積極贊助公益活動，不但曾主動贊助台灣原聲教育協會，發行一張由原住民孩子合唱，訴說台灣玉山之美的專輯，大力為「新世界七大自然景觀」活動催票，行銷台灣之外，並贊助創世基金會，5月16日於京華城舉辦的「把愛秀出來‧愛永無止盡慈善同樂會」，希望拋磚引玉，幫助更多清寒家庭度過難關。

溫馨愉悅的用餐環境、精緻美味的餐點，加上獨特的哈瓦那式親切桌邊服務，讓用餐顧客彷如來到異國街頭咖啡一隅，濃稠的異國情調，佐以咖啡與電影所調和出的幸福氣氛，讓人不經脫口而出「我不在『哈瓦那咖啡館』，就在前往『哈瓦那咖啡館』的路上。」

早上量過體重了嗎？體重計顯示標準體重的你可別急著沾沾自喜，也許你已經體脂肪偏高成為「泡芙一族」！衛生署調查顯示，有4成成年（20至39歲）女性，看似穠纖合度，卻因體脂肪過多，導致體力差易生病疲倦，且因肌肉和骨質密度的不足，像充滿油脂，輕輕一按就凹進去的西洋甜點泡芙，因此被暱稱為「泡芙族」！

因此有不少專家表示，民眾想維持健康身體，不光是減重，更要控制體脂肪數！儘管脂肪是組成人體的重要成分，但體脂肪過量與不足，都是民眾健康與美麗的殺手！

瞄準這波「泡芙族」商機，以「不油、不膩、無負擔營養均衡」為企業核心價值的知名連鎖卡路里早午餐(http://www.calorie.com.tw) 自創立始，便聘請專業營養師為消費者健康把關，精心設計餐點食譜之外，更堅持調理出兼具營養均衡與美味的中西式餐飲，短短幾年間，儼然已成台灣早午餐品牌中的翹楚！

卡路里早午餐表示，以成年女性每日所需1500至2000大卡熱量為例，過低無法提供所需營養，影響正常發育，過高又可能導致肥胖，影響健康！

因此為使消費者了解所攝取之卡路里量，卡路里早午餐首創將餐點所含卡路里量標示於菜單及產品包裝，不僅可協助消費者控制卡路里攝取量，不管餐點怎麼搭配都不會超過建議攝取量的貼心考量，更是讓愛美女性為之瘋狂！

除了透過標示卡路里數協助消費者精準控制熱量攝取外，卡路里早午餐創新「控制油量」與「煎烤烹煮法」更是降低餐點熱量的重要關鍵！

油量與油質方面，捨棄廉價油製品，改以義大利進口的頂級橄欖油取代，且以蛋餅為例，製作一份蛋餅只用1cc橄欖油，美味依舊，健康卻相對加分！

料理烹煮方式則以煎烤取代傳統油炸！卡路里早午餐解釋，一般早餐店料理雞排、豬排時都是用油炸，但為了控制熱量，卡路里一律使用煎烤烹煮取代，讓消費者輕鬆吃的健康又安心！

值得一提的是，卡路里早午餐不僅精算、控制每份餐點熱量，對於營養的均衡攝取更是絲毫不馬虎！每一份餐點均含豆、穀、蛋、奶及蔬菜類的堅持，果然成功擄獲一批死忠顧客！

想擺脫「泡芙美人」封號，除控制熱量攝取外，卡路里早午餐建議，定期運動、測量體脂肪，以健走代替開車，或到全省卡路里早午餐店，與您一起幫熱量把關，健康加分！健康早餐已蔚為風潮，欲加入卡路里早午餐這個大家族或進一步了解加盟詳情，歡迎來電0800-205288洽詢！